форму
Бажано вибрати вірну програму харчування після пологів і дотримуватися її, знижуючи вагу повільно, поступово роблячи фізичні навантаження більш інтенсивними. Необхідна…
Головне правило щоб форма грудей після пологів залишилося колишній - бажання самої жінки. При цьому щоденний догляд і правильний підхід…
Якщо до вагітності вам не вдавалося займатися спортом, то не впадайте у відчай. Є кілька невеликих правил, які допоможуть знову…