Буряк — користь і шкода для здоров’я, лікувальні властивості та протипоказання

Буряк — це продукт, який широко використовується в кулінарії — в складі перших страв, закусок і салатів. Крім цього, буряк — незамінний в лікуванні багатьох патологій і широко застосовується в народній медицині продукт. У складі буряка досить великий обсяг мікроелементів і вітамінів, які і забезпечують її корисні властивості.

Овоч застосовується в лікуванні патологій органів шлунково-кишкового тракту, дерматологічних порушень, для боротьби з новоутвореннями, при проблемах з кров’ю і в багатьох інших випадках. Але незважаючи на величезну користь для організму, буряк при неправильному вживанні може завдати шкоди для здоров’я людини.

Буряк

Зміст

  • Хімічний склад і лікувальні властивості червоного буряка
    • Загальні корисні властивості буряка
    • Сира
    • Варена
    • Сік
  • Користь буряків для організму жінок і чоловіків
  • Основні протипоказання і шкоду для здоров’я від буряка
  • Способи застосування в народній медицині
    • Сік
    • Квас
    • Для лікування неврологічних патологій
    • Для серцево-судинної системи
    • Для кістково-м’язового апарату
    • Для кишечника і шлунка
    • Чистка печінки
    • При геморої
    • Для зору
    • для шкіри і шкірних захворювань
    • для імунітету
    • У косметології і для схуднення
    • для крові
    • Від раку і для його профілактики
  • Відгуки про застосування
    • Лікарів
    • Пацієнтів

Хімічний склад і лікувальні властивості червоного буряка

Червоний буряк — це овоч з багатим вітамінно-мінеральним складом і величезним низку лікувальних властивостей. У складі овочу міститься багато необхідних для нормального функціонування організму речовин. Серед них:

  • дисахариди і моносахариди;
  • харчові волокна;
  • крохмаль і вода;
  • кислоти рослинного походження, які налагоджують процес травлення;
  • бета-каротин і вітамін А;
  • вітаміни Е, Р, групи В і РР;
  • вуглеводний, білковий склад;
  • склад макро і мікроелементів;
  • жирові з’єднання в мінімальній кількості.

Калорійність овоча в сирому вигляді — 40 ккал, а в звареному — 49 ккал. Овоч є дієтичним продуктом, при термічній обробці його калорійність підвищується незначно.

Дивіться також:

Цвітна капуста — користь і шкода для здоров’я, лікувальні властивості

Останні статті

Особливості цивільного шлюбу. А хто у нас чоловік?

Цивільний шлюб, на відміну від зареєстрованого, часом не має ні початку, ні кінця, ні чітко…

10 месяцев тому назад

Ігри для ваших дітей. У що будемо грати?

Ігри для дітей. Гряде черговий день народження вашого чада, або ви просто вирішили побалувати його…

10 месяцев тому назад

Дещо про дбайливе ставлення до чоловічого статевого члена.

Статевий член формується на 12-20 тижнях гестації. Статевий член дуже добре постачається кров'ю, кров здатна…

10 месяцев тому назад

Що варто знати про перших місячних

Найперші місячні з'являються, зазвичай, у дівчаток дванадцяти-чотирнадцяти років. З їх початком у дівчинки починається дуже…

10 месяцев тому назад

Особливості жіночого піхви

Тула, вагіна або лоно, - той передбачений природою шлях, який необхідно подолати дитині для виходу…

10 месяцев тому назад

Особливості жіночих грудей

Груди - це, мабуть, найголовніша частина жіночого тіла. Коли дівчинка ще маленька, груди у неї…

10 месяцев тому назад