Заборони під час вагітності.
Що не можна їсти вагітним на ранніх термінах? Вельми серйозно йдуть справи і з замінником цукру. Деякі жінки бояться набрати вагу навіть під час вагітності, а тому намагаються виключити з раціону борошняне і солодке, замінюючи цукор на сахарин. Це може виявитися досить небезпечним для малюка, так як в складі сахарину містяться хімічні сполуки, що викликають затримку в психічному розвитку плода, використовуйте тільки корисне харчування!
Отже, в першу чергу вагітність передбачає відмову від шкідливих звичок. І це не жарт.
Куріння, вживання алкоголю і наркотичних засобів, пристрасть до кофеїну під час вагітності — все це самим негативним чином позначається на здоров’ї жінки, і дуже сильно шкодить її дитині.
Навіть в тому випадку, якщо поряд з вагітною курить хтось із родичів, їй слід бути гранично обережною, і не вдихати дим. Нікотин викликає дефекти в розвитку плода, а часом може стати причиною викидня.
Алголь ж не корисний нікому, а вагітним і зовсім варто забути про таких напоях, навіть слабоалкогольних. І нехай нерідко можна почути, що келих червоного виду або стакан пива не завадять, майбутня мама повинна утриматися від вживання навіть найменшої дози алкоголю!
Кофеїн під час вагітності не менш небезпечний для здоров’я малюка, що знаходиться в утробі матері . Плацента затримує кофеїн, проте через цього він надходить до дитини через кровоносну систему, і нерідко стає причиною малої ваги малюка при народженні і виникнення у нього проблем з серцем. Якщо жінка занадто часто пила каву до вагітності, під час очікування малюка його варто замінити на зелений або трав’яний чай.
Нехай під час вагітності рідні будуть поруч з Вами, і по можливості беруть на себе вирішення деяких питань. Крім того, не варто посилено виконувати домашні обов’язки, особливо якщо існує загроза переривання вагітності. Чоловік, мама, сестра — напевно всі вони з радістю допоможуть вагітної забратися в будинку і приготувати вечерю.
Фахівці в області акушерства та гінекології настійно рекомендують вагітним відмовитися від відвідування сауни і навіть прийому ванни. Вся справа в тому, що температура води, а також випаровування можуть викликати прискорене серцебиття матері і перегрівання малюка.
До того ж, відвідування парильні під час вагітності може викликати стрибок кров’яного тиску, а це зовсім погано для майбутньої мами . Про солярії, до слова, також доведеться забути. Доведено, що ультрафіолетові промені впливають на плід самим негативним чином, аж до зриву вагітності.
Багато доктора радять вагітним утриматися від польотів на літаку. Це твердження є досить спірним. І все ж, вирішивши зробити мандрівку, жінка повинна звертати увагу на власне самопочуття і рекомендації її лікуючого лікаря.
Якщо останній не бачить ніяких показань до заборони на переліт в літаку, побоюватися нема за що. А ось якщо вагітність протікає не кращим чином, доцільніше утриматися від перельоту.
Поряд із заборонами, які мають логічне пояснення і досить твердий грунт, існують і народні прикмети, які забороняють вагітним, здавалося б, смішні речі.
Так, багато наївно вважають, що під час вагітності не можна стригти волосся. Насправді ж небезпечна не сама процедура, а відвідування перукарні, де розпорошуються шкідливі хімічні речовини і іноді занадто душно.
Під час вагітності багато жінок відчувають непереборне бажання пройтися по магазинах і придбати речі майбутнього малюкові.
Однак в народі існує повір’я, що не можна купувати щось малюкові до його народження, інакше дитина може народиться болючим.
Але чи варто вірити подібним прикметами? Тим більше, похід по дитячих магазинах піднімає майбутній мамі настрій і дарує відчуття швидкої зустрічі зі своїм скарбом!
Кажуть, що якщо вагітна стане свідки сварки, у її малюка може виникнути родима пляма. Насправді родима пляма може утворитися тільки в результаті порушеного розвитку пігментних клітин. Однак негативні емоції, одержувані майбутньої матусею під час скандалів і чвар, не йдуть на користь ні їй, ні малюкові.
Існує думка, що під час вагітності жінкам не можна фотографуватися, інакше плід перестане розвиватися. Це міф. Навпаки, вагітним потрібно фотографуватися, адже таким чином можна зберегти шматочок часу, які було найщасливішим для всієї родини!