Гіпотонія (або гіпотензія) характеризується таким зниженням тиску в судинах, при якому неможлива нормальна діяльність організму. Таке порушення може відбуватися внаслідок збою роботи багатьох органів і систем в організмі, при зміні емоційного стану людини або в результаті несприятливого впливу факторів навколишнього середовища.
Зміст
- Поняття і механізм розвитку патології
- Основні причини
- Особливості розвитку в залежності від статі
- Фактори і групи ризику
- Можливі наслідки артеріальної гіпотонії
- Як мінімізувати ризики
Поняття і механізм розвитку патології
Артеріальна гіпотензія — це зниження показників артеріального тиску нижче 100/60 — у чоловіків і 95 / 60 мм рт. ст. у жінок. Тиск може падати різко і швидко або ж знижуватися помірно і поступово. Тому виділяють такі види гіпотонії:
- Хронічна — зустрічається у людей, які мають індивідуальну схильність до зниженого артеріального тиску. Крім того, збій може бути спровокований професійними факторами — часто воно зустрічається у спортсменів і тих людей, чия робота супроводжується регулярними фізичними навантаженнями. Існує дві форми патології цього типу:
- первинна — це самостійне захворювання з невідомою етіологією. Більшість досліджень відзначає зв’язок виникнення есенціальної гіпотонії з попереднім тривалим психо-емоційним напруженням і неврозами.
- вторинна — є симптомом інших захворювань і патологічних станів. Лікувальні заходи в даному випадку будуть спрямовані на боротьбу з основним захворюванням, а також купірування симптомів супутнього порушення — гіпотензії.
Основними ланками патогенезу цього збою є:
- Зниження серцевого викиду і хвилинного обсягу крові за рахунок зменшення сили або частоти серцевих скорочень.
- Зниження об’єму циркулюючої крові при втратах рідини та електролітів або при масивному виході рідини в тканини.
в кожному конкретному випадку механізм зниження артеріального тиску залежить від причини. Тому для більш детального розуміння патогенезу необхідно з’ясувати, чому падає тиск у людини.
Основні причини
Так як гіпотензія буває гострою і хронічною, то і причини розвитку даної патології можуть бути різними. Для патології гострого перебігу це:
- алергічні реакції за типом анафілактичного шоку.
- інфаркт міокарда і внутрішньосерцеві блокади.
- важко протікають аритмії.
- масивні втрати крові.
АТ в таких ситуаціях знижується досить швидко до низьких показників, тому людині необхідна термінова допомога.
до хронізації патології можуть приводити самі різні захворювання, викликані порушеннями в роботі різних органів і систем людини. Основними з них вважаються:
- діабет.
- анемія.
- порфірія.
- виразкова хвороба.
- циротичні зміни в печінці.
- амілоїдоз.
- алкоголізм.
- хвороби серцево-судинної системи.
- патології органів дихання.
Крім зазначених патологій, можуть бути також і інші причини зниженого тиску. Так, провокуючим фактором може стати в дію деяких хімічних речовин або лікарських засобів. До таких медикаментозних препаратів відносяться:
- інгібітори моноаміноксидази.
- цитостатики (Вінкристин).
- барбітурати.
- алкоголь.
- тетрациклічні антидепресанти.
- антипсихотики фенотиазинового ряду (Хлорпромазин, Меллер).
- хінідин.
Діагностика конкретного захворювання, яке призводить до падіння артеріального тиску, проводиться за допомогою добового моніторування та додаткових інструментальних методик. Комплексний підхід дозволяє діагностувати патологію найбільш точно, а також визначити ступінь викликаних їй порушень.
Особливості розвитку в залежності від статі
В силу фізіологічних особливостей, у жінок існую специфічні причини зниження рівня артеріального тиску ::
Зростаючий плід перешкоджає току венозної крові, що призводить до розвитку гіпотонії. Також під час вагітності у жінок часто виникає залізодефіцитна анемія, яка сприяє зниженню тиску. Крім цього, порушення може стати наслідком многоводия і синдрому нижньої порожнистої вени.
- Гормональні коливання в період менструацій і пременопаузи. Це обумовлено крововтратою і недостатнім вмістом заліза в організмі жінки в цей період.
- Пристрасть до дієтичного харчування, особливо вегетаріанства. У цій ситуації до порушення призводить дефіцит життєво важливих вітамінів і мікроелементів в їжі.
Незважаючи на те, що жінки мають більшу схильність до гіпотензії в силу своїх фізіологічних особливостей, чоловіки теж страждають на цю недугу.
Найчастіше порушення у чоловіків виникає в результаті:
- підвищених фізичних навантажень.
- травм.
- крововтрат.
- стресів.
- зміни гормонального фону.
Одним з основних провокують факторів гіпотензії можна вважати шкідливі звички (вживання алкоголю і тютюнопаління). Також роль грає конституція людини — патологія досить поширене явище серед чоловіків худорлявої статури.
Фактори і групи ризику
Дана патологія розвивається в результаті деяких захворювань і шкідливих впливів. Можна виділити певні фактори ризику, які сприяють розвитку даної патології:
- Вік і стать. Кілька частіше такий збій виникає у жінок молодого віку.
- Підвищена емоційність, нервозність.
- Вегетативна лабільність, що виявляється головним болем, запамороченнями, непереносимістю холоду, нудотою, серцебиттям.
- Недостатнє харчування, авітаміноз Е, С, В.
- Постійні високі фізичні навантаження у спортсменів (так звана «гіпотонія тренованості»).
- Адаптація до зміни клімату, метеочутливість.
Підвищений ризик розвитку АГ мають люди, які страждають:
- цирозом.
- діабетом.
- на гіпотиреоз.
- серцевою недостатністю.
- брадиаритмиями (блокади, синусова брадикардія, синдром слабкості водія ритму). довгостроково поточними інфекційними і соматичними захворюваннями (туберкульоз, пухлини).
Можливі наслідки артеріальної гіпотонії
Хронічна форма АГ супроводжується набагато меншим ризиком гострих серцево-судинних ускладнень (інфаркт, інсульт), чим есенціальна форма. Однак хронічне зниження артеріального тиску призводить до значного зниження якості життя і працездатності хворих, фізичної, інтелектуальної та психологічної виснаженості.
В результаті хронізації патології можуть виникнути такі несприятливі наслідки, як погіршення пам’яті і витривалості головного мозку до навантажень. Це обумовлено уповільненням кровообігу і недостатнім надходженням кисню до нейронів головного мозку.
Гострий перебіг патології може бути небезпечно саме по собі, а також бути симптомом серйозних патологічних станів. Різке зниження артеріального тиску призводить до гіпоксії головного мозку і міокарда, що може ще більше погіршити гемодинамічні і неврологічні порушення за принципом порочного кола.
Втрата свідомості під час непритомності, ортостатичний колапс або синкопального нападу може стати причиною травми при падінні, нещасного випадку, дорожньо-транспортної катастрофи і т. д.
Зниження тиску нижче 70/50 становить серйозну небезпеку для життя.
Як мінімізувати ризики
Повністю запобігти розвитку патології не можна, однак можна трохи знизити ризики. Головним чином, необхідно дотримуватися здорового способу життя. В першу чергу важливо:
- Раціональне харчування. Воно повинно бути різноманітним і збалансованим, включати в себе всі необхідні для життєдіяльності речовини, вітаміни і мікроелементи. Крім того, необхідно уникати вживання шкідливої їжі.
- Дотримання режиму праці і відпочинку.
- Виконання фізичних процедур, які сприяють зміцненню судинних стінок. До таких процедур відносяться плавання, контрастний душ, масаж і інші.
- Здорова фізична активність. Завдяки виконанню фізичних вправ відбувається стимуляція серцевої діяльності. Це сприяє викиду серцем адекватних обсягів крові в систему кровообігу, поліпшенню кровотоку і нормалізації артеріального тиску.
Дотримання цих правил необхідно не тільки схильним до гіпотонії людям. Виконуючи їх, будь-яка людина може допомогти своєму організму залишатися в тонусі і запобігти появі багатьох проблем зі здоров’ям.
Причини зниження артеріального тиску у людини дуже різноманітні. Своєчасне і точне виявлення патологій та інших провокуючих чинників, які призводять до розвитку порушення, сприяє більш ефективній боротьбі з артеріальною гіпотензією та попередження ускладнень.